Техника массажа

Сложно найти человека, который не любил бы массаж. Особенно к этому склонны женщины. Еще в древние времена люди знали, какую пользу приносит эта процедура. Ею лечили и даже предупреждали некоторые заболевания. И хотя массаж действует на организм человека благотворно, возникает вопрос: можно ли делать массаж при беременности? Ведь каждая мама готова отказаться от того, что...

Совершенствование японских техник массажа, основанных на воздействии на специальные точки, позволило создать массаж шиацу, который поражает своей эффективностью. Такой массаж может избавить от многих заболеваний, улучшить внешний вид кожи и восстановить здоровье. Популярным является массаж шиацу для лица у женской половины, потому как позволяет очень скоро добиться желаемых результатов. Лёгкость в использовании, быстрый результат Первостепенно стоит...

Для проведения процедуры точечного массажа лица для омоложения не потребуется особых навыков, главное точно знать, где находятся необходимые акупунктурные точки. В качестве самой основы массажа прекрасно подойдет любая методика. Главной особенностью процедуры является не только эффект омоложения кожи. Эти незамысловатые манипуляции положительно воздействуют и на внутренние органы, позволяя содержать их в тонусе без каких-либо...

Многие люди сталкиваются с проблемой головной боли. Случается это по разным причинам: переутомление, стресс, хронический недосып, плохая экология. Прием таблеток от головной боли превращается постепенно в привычку, но помимо фармацевтических препаратов, есть и еще один чудодейственный способ избавиться от головной боли – точечный массаж. Удобен он тем, что человек может сделать себе его самостоятельно, тем...

Оптимальным состоянием для позвоночника считается положения стоя или лежа. Когда приходится долго сидеть, на работе или учебе, то нарушается кровоток. В результате возникают боли в шее и плечах. Массаж шеи и воротниковой зоны поможет избавиться от проблемы. Эффект от массажа ШВЗ При продолжительном нахождении в неестественной для позвоночника позе, начинают воспаляться мышцы и затекает все тело....

Многие массажные методики направлены на общее расслабление и успокоение организма. Процедура с эротическим уклоном оказывает воздействие на определенные точки тела, обостряет ощущения. Расскажем о массаже для женщин для возбуждения, о правильной подготовке к процедуре для достижения желаемого результата. Подготовка девушки к эротическому массажу Прежде чем сделать возбуждающий массаж девушке, необходимо правильно подготовиться к процедуре с эротическим...

Чтобы доставить удовольствие любимому мужчине, наладить пошатнувшиеся отношения, помочь партнеру расслабиться физически и на психоэмоциональном уровне, женщине нужно овладеть техникой возбуждающего массажа для мужчин. Расскажем, как подготовиться к эротическому сеансу, и где находятся самые чувствительные зоны у мужчин. Самые чувствительные точки на мужском теле Массаж для мужчин с эротическим уклоном выполняется для усиления чувствительности во время...

Устранение целлюлита пройдет качественнее, быстрее, если одновременно сочетать несколько методик. Убрать излишний вес, снять отечность, подтянуть кожу, все это можно сделать с помощью ролико-вакуумного массажа. В чем суть вакуумной процедуры? Прежде чем записаться на процедуру, нужно разобраться, что это такое вакуумно-роликовый массаж, какое действие оказывают массажные сеансы. Аппаратная методика массажа используется для различных целей. Это не только...

Трудно найти человека, который бы был равнодушен к массажу. Причём, это касается мужчин и женщин. Различные соприкосновения с кожей, будь то поглаживания, пощипывания, лёгкие растирания приносят не только удовольствие, но и расслабление, дают успокаивающий эффект. Хорошее самочувствие после таких манипуляций гарантировано. Важно научиться правильно делать расслабляющий массаж, чтобы он принёс больше положительных результатов. Не совсем...

Хороший способ расслабиться после тяжёлого дня, снять напряжение и усталость — сделать массаж спинной области. Для этого не обязательно приглашать специалиста и оплачивать его услуги. Можно справиться самим. Главное условие при этом — не навредить. Поэтому перед начальным курсом необходимо потренироваться. Даже лёгкий массаж спины в домашних условиях требует осуществления определённых норм. Это несложно Научиться делать массаж...