Лечебный массаж

Массаж предстательной железы мужчинам и чем он полезен

Диагноз простатит и различные патологии, связанные с мужским здоровьем, не редкость. С проблемами мочеполовой системы сталкиваются, в основном, мужчины среднего возраста. Избавиться от этих проблем поможет массаж предстательной железы мужчинам. Для чего нужен? Здоровье мужчины во многом зависит от предстательной железы. От этого органа зависит качество жизни мужчины и его сексуальные возможности. Благодаря простате обеспечивается нормальная...

Массаж головы при головной боли: точки и техники

При переутомлении, частых стрессовых ситуациях начинает болеть голова. Многие привыкли устранять проблему с помощью медикаментозных препаратов. Но, существует эффективное средство при головной боли — массаж головы. Расскажем как правильно самостоятельно выполнять процедуру, чтобы достичь желаемого результата. Причины, вызывающие головную боль Голова может болеть из-за следующих причин: высокие физические или умственные нагрузки; после употребления алкоголя; недостаточное количество...

Массаж лица по системе японского врача Асахи для 7 зон

Каждой женщине хочется выглядеть не только хорошо, но и моложе своего возраста. Косметологические салоны предлагают различные омолаживающие процедуры. Но, можно овладеть техникой массажа лица Асахи по системе японского врача. Расскажем подробнее об этой замечательной методике. О японской методике Зоган Японский массаж для лица Асахи, или по-другому Зоган, пользуется большой популярностью, и отличается от других омолаживающих методик. Методику...

Огулов — висцеральный массаж: суть метода

Существует специальная массажная техника, позволяющая воздействовать на внутренние органы. После сеансов улучшение наступает не только в физическом плане, но и психологическом. Это висцеральный массаж Огулова. Суть висцерального массажа Во время массажного сеанса проводится исследование живота, через который обнаруживаются поврежденные связки внутренних органов. С помощью специальных надавливающих и проникающих движений, специалист приводит к норме положение определенных органов. При...

Техника массажа спины в домашних условиях

Хороший способ расслабиться после тяжёлого дня, снять напряжение и усталость — сделать массаж спинной области. Для этого не обязательно приглашать специалиста и оплачивать его услуги. Можно справиться самим. Главное условие при этом — не навредить. Поэтому перед начальным курсом необходимо потренироваться. Даже лёгкий массаж спины в домашних условиях требует осуществления определённых норм. Это несложно Научиться делать массаж...

Как часто можно делать массаж спины взрослому

Перед тем как ответить на вопрос как часто надо делать массаж спины, желательно разобраться, что из себя представляет эта техника. Массаж – процедура, которая помогает избавиться от многих болезненных ощущений в теле. После сеанса мышечная работоспособность возобновляется, улучшается обмен веществ и усиливается кровообращение. На теле также исчезают отеки, связки становятся эластичными. Он даже способен...

Расслабляющий массаж головы, шеи и плеч

Часто многим людям после сложного рабочего дня требуется расслабляющий массаж шеи и плеч. Сидячая работа ведет к головной боли и тяжести этих органов, и для того чтобы снять усталость у близких людей, нужно знать несколько правил техники исполнения массажа головы и шеи. Делать массаж плеч и шеи можно дома, на свежем воздухе и на...

Массаж от коликов у новорожденных детей

Коликами обычно называют резкие боли в виде схваток, которые следуют друг за другом. Чаще всего они вызываются кишечными расстройствами, возникающими из-за скопления газов, с которыми маленький кишечник еще не может справиться. Пищеварительная система ребенка в первые месяцы после рождения еще несовершенен. Мышцы живота еще слабые, ферментная система до конца не сложилась, перистальтика кишечника несбалансированна....

Массаж груди при застое молока: как добиться лучшего эффекта?

Редко какая женщина, родившая ребенка и выкармливающая его естественным путем, не сталкивалась с проблемой застоев молока. Есть несколько вариантов решения проблемы, и одним из самых результативных считается массаж груди при застое молока. Почему возникает и как проявляется лактостаз? Застой молока или лактостаз может возникать у женщин только при следующих обстоятельствах: на начальных этапах вскармливания новорожденного; при...

Массаж ног при беременности

Многие женщины интересуются о том, можно ли делать массаж ног при беременности? Акушеры-гинекологи сходятся в одном мнении – любое выполнение массажа при ранних сроках беременности запрещено. Поэтому будущая мать обязана узнать у гинеколога об этом моменте. Массаж и беременность: за и против Запрет на эту процедуру распространяется в связи с частыми выкидышами в 1 триместре. Однако...