Среди древнейших лечебных техник восточных стран, выделяется массажная процедура, выполняемая специальным приспособлением — скребком. Процедура способна устранить практически любую патологию. Что это такое массаж Гуаша, какие техники выполнения существуют, расскажем в этой статье.
Общие сведения о технике Гуаша
Наименование массажа Гуаша переводится с китайского языка, как выскребать плохое. Методика выполняется при помощи специального приспособления. Это скребок, произведенный из рогов крупного рогатого скота, либо пластика. Можно проводить процедуру с помощью обычных ложек или монет.
Китайский массаж Гуаша оказывает рефлекторное воздействие на кровоток, влияет на отток лимфы. Нормализация кровотока способствует восстановлению поврежденных тканей и ускорению обменных процессов.
Разновидности скребковой методики
В зависимости от того, на устранение какой проблемы направлена процедура, выделяют следующие виды китайской техники:
- профилактическая техника массажа Гуаша, это общеукрепляющее и одновременно тонизирующая процедура;
- косметическая техника выполняется на лице и теле, способна значительно омолодить организм. Процедура эффективно устраняет бугристость кожи при целлюлите, убирает отложения жиров;
- лечебно-диагностическая разновидность китайского массажа выполняется для постановки диагноза при обследованиях, и для лечения диагностированных патологий.
Согласно древним учениям китайцев, любая болезнь возникает под воздействием различных явлений в атмосфере. Все вредные вещества проникают в организм через кожный покров. Соответственно, после выхода токсинов из под кожного покрова, патология уходит. Этим действием объясняется, что это такое массаж Гуаша.
Показания к выполнению китайского массажа скребком
К показаниям для китайской скребковой методики относятся следующие ситуации:
- проблемы с нормальным движением суставов, возникающие при диагнозе остеохондроз;
- проблемы с оттоком лимфы и кровотоком;
- отечность;
- воспаления различного характера;
- сбои функций внутренних органов;
- целлюлит;
- увядающий кожный покров.
Техника массажа Гуаша помогает даже при хронических патологиях. Китайская массажная методика незаменима при сбоях иммунной системы.
Важно: массажная техника с помощью скребка может выполняться даже при онкологии, пневмонии, острой форме холецистита и других, не менее серьезных заболеваний. В этом отличие китайской методики от других видов.
Противопоказания к выполнению китайской массажной техники
Противопоказаниями к китайскому массажу Гуаша могут быть следующие случаи:
- поражения кожного покрова любого вида. Это ссадины, раны открытого типа, высыпания инфекционного характера, много родимых пятен;
- сильные аллергические реакции;
- переломы, которые срослись неправильно, либо не срослись;
- часто повышающееся кровяное давление;
- почечные патологии;
- вынашивание ребенка на протяжении всего периода.
К противопоказаниям к массажу Гуаша будет и прием пищи прямо перед выполнением процедуры. Запрещено выполнять сеанс, если выпит алкоголь, или по окончании прохождения курса медикаментозными препаратами наркотического содержания.
Эффект от китайского массажа
После выполнения курса массажа Гуаша нормализуются обменные процессы в организме, выводятся токсические вещества, происходит общее омоложение тканей.
При наличии каких-либо патологий, после нескольких сеансов скребком при массаже Гуаша, состояние пациента может резко ухудшиться, либо течение заболевания перейдет в острую форму. Это нормально, и означает что методика действует, а процедуры проводятся правильно. Уже через несколько процедур состояние пациента нормализуется, и заболевание отступит.
Китайская массажная техника дает следующий эффект для организма:
- понижает кровяное давление;
- нормализует работу сердечной мышцы;
- приводит к норме кровоток, улучшает отток лимфы;
- устраняет отечность;
- уходят болевые ощущения и мышечные спазмы;
- возвращается суставная подвижность при остеохондрозе;
- во время заболевания бронхитом или пневмонией, выздоровление проходит значительно быстрее. Лучше отходит мокрота при кашле, устраняется одышка;
- при диагнозе холецистит, скребковый массаж Гуаша избавляет от тошноты и спазмов;
- устраняет застойные явления в области малого таза;
- нормализуется сон, уходит тревожное состояние, организму становится легче справляться со стрессовыми ситуациями;
- кожный покров приобретает здоровый оттенок, уходит пигментация, угревая сыпь.
Владея информацией о китайской методике, зная все про массаж Гуаша, можно приступать к лечению. Перед выполнением сеанса, можно посмотреть видео и узнать, как проходит сеанс.
Скребок для китайского массажа
Китайский массаж выполняется при помощи специального плоского, закругленного по краям скребка. Инструменты для выполнения процедуры могут быть разного размера, с выступами или зубчиками. Главное условие для скребкового инструмента — на нем не должно быть острых краев.
Обычно используется скребок, изготовленный из животных рогов, натуральных камней или металла. Но, можно использовать инструмент из пластика.
Для выполнения сеанса понадобится масло. Лучше всего для этой цели подходит облепиховое масло или жожоба. При желании к маслу можно добавить пару капель витамина Е.
Техника выполнения массажа Гуаша
Чтобы массажная процедура дала ожидаемый эффект, в процессе сеанса необходимо соблюдать определенное направление движения скребка.
Перед сеансом обрабатываемое место смазывается массажным маслом. Кожа должна быть абсолютно чистой.
Существуют определенные техники массажа Гуаша:
- слабое действие на кожный покров скребком, сопровождающееся замедленным движением инструмента. Такая техника выполнения подходит к массажу Гуаша для лица, и рекомендуется в косметических целях;
- движения медленные, но с применением силы. Так выполняются сеансы для профилактики, либо в качестве лечения;
- силовые, резкие скребковые манипуляции делает массажист, выполняя лечебный сеанс.
Важное значение в технике выполнения массажа Гуаша играет направленность манипуляций. Все массажные манипуляции идут от центра обрабатываемой зоны тела, и направляются в стороны, либо от верха вниз. Движения скребком выполняются вдоль проекций внутренних органов на коже.
Выполняя массаж Гуаша на спине, воздействуют скребком на активные точки, совместимые с половыми функциями. На поверхностных кожных слоях конечностей массируются участки, нормализующие работу сердечной мышцы.
Количество надавливающих движений скребком зависит от возрастной категории и пола клиента.
Сколько нужно сеансов китайского массажа?
В момент выполнения китайского массажа Гуаша на спине, кожа приобретает красноватый оттенок, иногда ощущаютмся покалывания или жжение. Массажист периодически протирает обрабатываемый участок, чтобы убрать выделившиеся вредные вещества.
Если у пациента имеются какие-либо заболевания, то на обработанных участках начинают проявляться кровоподтеки или гематомы багрового, либо черного цвета. Не стоит пугаться, так на кожу выходит молочная кислота. Болезненности на участках с гематомами нет. Следующий сеанс можно выполнять только после полного исчезновения гематом. Нужно выдержать примерно 5 дней.
Если в процессе сеанса гематомы не проявляются, возможно это сигнал некачественно выполненного сеанса. Либо количество процедур необходимом увеличить. Сколько сеансов массажа Гуаша нужно, зависит от преследуемой цели и наличия патологий. Обычно курс состоит из 10 или 20 процедур. Сеансы выполняются от 1 до 2 раз за неделю. Рекомендуется выполнять массаж до тех пор, пока не перестанут проявляться гематомы. В качестве профилактики массаж Гуаша показан для выполнения 1 раз за месяц.
Пациент должен знать, что после массажа Гуаша для живота, или другой части тела наступает общая слабость, может знобить, ощущается упадок сил. После проведения первой процедуры может наступить обострение внутренних патологий. Это нормальная и правильная реакция организма.
По окончании сеанса нельзя мыться на протяжении 3 часов, но необходимо больше пить.
36 движения в китайской массажной технике для лица
Самой сложной техникой, выполняемой в косметических целях, считается китайский массаж лица Гуаша. Для процедуры используются сразу 2 скребка. Продолжительность одного сеанса составляет 1,5 часа. При таком продолжительном воздействии на коже не остается никаких следов.
Массаж лица Гуаша показан в следующих случаях:
- морщины любого происхождения, включая возрастные изменения кожного покрова;
- тусклый, нездоровый оттенок лица;
- проблемная кожа;
- спазмы мышечной ткани;
- мигреневые головные боли.
Техника массажа Гуаша для лица сочетает в себе сразу несколько массажных методик:
- лимфодренажный эффект. За счет движения скребка по массажным линиям нормализуется водный баланс кожного покрова, уходят застойные явления, вызывающие отечность. Благодаря восстановленному оттоку лимфы, из тканей уходят токсические вещества, кожа получает необходимое питание и увлажнение;
- массаж, заменяющий пластику;
- остеопластическая методика. С помощью китайской массажной техники оказывается воздействие не только на мышечную ткань, но и на костную структуру лица;
- рефлекторное воздействие во время процедуры дарит коже тонизирующий эффект.
Техника выполнения китайской массажной методики проходит в несколько этапов. Самой результативной методикой считается массаж лица Гуаша в 36 движений, которая выполняется в 5 этапов.
Этапы техники в 36 движений
Массаж для лица в китайской технике 36 движений проводится следующим образом:
- 1 шаг направлен на очищение и занимает 5 минут из сеанса. При очищении массажист использует специальный гель, с помощью которого удаляет омертвевшие клетки эпидермиса. Благодаря этой части процедуры, кожа начинает дышать, насыщаться питанием и кислородом;
- 2 шаг это лимфодренаж, и длится 15-20 минут. Скребками выполняются неторопливые массажные манипуляции, улучшающие отток лимфы;
- на 3 этапе происходит регулирование питания тканей. На эту часть уходит 20 минут. Именно на этом этапе массажист делает 36 движений на активные точки, нормализующих кровоток. Выполняются манипуляции в виде поглаживаний, разминаний, несильных нажимов и растираний;
- 4 шаг представляет собой снабжение кожи необходимым питанием. На лицо наносится специальная питательная маска;
- 5 заключительный этап в процедуре представляет собой увлажнение. На лицо наносится увлажняющий состав.
Для массирования лица лучше всего подходит скребок, изготовленный из буйволиных рогов или нефрита. Но, в качестве бюджетного варианта можно воспользоваться пластиковым инструментом.
После китайского массажа для лица, кожа начинает сиять, улучшается настроение, кожный покров становится молодым и здоровым.