Антицеллюлитный баночный массаж и 6 видов масел

Целлюлит бывает не только у пышных девушек. Изъян кожного покрова, напоминающий апельсиновую цедру, часто встречается у худеньких. Для устранения проблемы не обязательно идти в салоны. Антицеллюлитный баночный массаж поможет выглядеть коже красивой в домашних условиях. Разберемся, какая польза будет от процедуры, в подробностях рассмотрим технику методики.

Почему появляется эффект апельсиновой корки?

Прежде чем рассказать о технике выполнения баночного антицеллюлитного массажа, разберемся в сути проблемы.

Целлюлит начинает образовываться из-за нарушения обменных процессов жировой ткани. Результатом становится изменение тканевой структуры. Кожный покров на различных участках образует внутренние отложения, которые накапливаются в белковой капсуле. Собранные в капсуле отложения становятся преградой для расщепления жиров, попадающих в организм. Бугорки не уходят, в результате кожа напоминает корку апельсина.

Образование целлюлита может спровоцировать неграмотное питание, отсутствие физических нагрузок, вредные привычки. Прежде чем выбрать метод устранения проблемы, нужно обратить внимание на следующие моменты:

1. необходимо исключить жирные, мучные, сладкие продукты из меню;
2. пить нужно только чистую воду. Сладкие, газированные напитки становятся одной из главных причин проблем с кожным покровом;
3. не стоит злоупотреблять фастфудом;
4. любые спиртосодержащие напитки, курение тоже провоцируют развитие целлюлита.

Случается, что грамотное питание, физкультура не справляются с проблемой. Тогда стоит обратиться к такой действенной методике, как антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

Плюсы от вакуумной процедуры, проводимой дома

Если женщине некогда ездить в косметологический салон, или же салонные методики слишком дорогие, то можно делать баночный массаж от целлюлита в домашних условиях.

Домашняя техника имеет массу преимуществ, если сравнивать с услугами косметологического салона:

• экономия средств, благодаря доступным материалам для сеансов. Приобретя банки, нет необходимости тратиться на дорогие салонные мероприятия;
• нет придется подстраивать свое время под график салона. Не нужно находить время на поездку, ожидание в дороге;
• возможность комфортно подготовиться к косметической манипуляции. Подготовительные мероприятия к баночному массажу от целлюлита состоят из обработки проблемных участков скрабом, и приготовления ароматического состава для лучшего действия процедуры;
• можно проводить массажные движения в любое время, уделяя внимание различным проблемным местам кожи.

Одним из главных достоинств антицеллюлитного баночного массажа в домашних условиях, считается возможность расслабиться после выполнения сеанса. После салона, вместо отдыха, придется ехать домой.

Противопоказания

Когда принято решение о массаже банками от целлюлита в домашних условиях, важно ознакомиться с ситуациями, при которых нельзя проводить мероприятие.

Среди противопоказаний к массажу банками от целлюлита следующие моменты:

• аллергические реакции любого типа, проявляющиеся на проблемных участках;
• крупные родимые пятнышки на участках, нуждающихся в массировании;
• новообразования кожного покрова любого характера;
• патологии кожи, имеющие бактериальную природу, и различные воспалительные процессы;
• во время всего периода беременности;
• сосудистые патологии, включая варикоз;
• скачки кровяного давления.

Выбор банок

Чтобы выполнить антицеллюлитный массаж банками самостоятельно, находясь дома, сначала нужно позаботиться о приобретении банок.

Получить наибольший эффект от методики можно при использовании банок из стекла. Когда-то стеклянные банки применялись во время различных простудных заболеваний для устранения кашля. Помогали банки из стекла даже от пневмонии. Для создания вакуума, емкость сначала разогревается самодельным факелом. На спицу из негорючего материала или какую-нибудь палочку накручивается немного ваты, смоченной в спирте. Затем вата поджигается, и факел быстро окунается в банку. Нагретая изнутри банка быстро ставится на проблемный участок. Но, такая методика не очень удобна, да и не безопасна.

Но, есть другие способы выполнения процедуры. Безопасным вариантом считается антицеллюлитный массаж силиконовыми банками. Приспособления изготавливаются из мягкого материла, банки не разобьются, да и весят немного. Для выполнения сеанса нужно крепко сжать силиконовый колокол в руке, чтобы создалось вакуумное пространство.

Такой инструмент для массажного сеанса удобно перевозить. Но, нужно учитывать, что силиконовые приспособления не дают большого эффекта.

Какое воздействие во время сеанса оказывают банки?

Перед тем как начать баночный массаж против целлюлита, необходимо познакомиться с информацией, что получается в процессе домашнего сеанса с кожным покровом.

Вакуумный баночный массаж от целлюлита воздействует на верхние прослойки проблемного эпидермиса. В результате соприкосновения вакуума с кожным покровом, увеличивается отток лимфы, кожа получает необходимое кровоснабжение с питанием. Кожный покров насыщается кислородом в необходимом количестве, и выступающие бугорки постепенно рассасываются.

Созданный вакуумной банкой результат в процессе антицеллюлитного массажа, способствует ускорению процессов обмена, и распаду жира на проблемных зонах. Банки воздействуют на нервные волокна, пронизывающие кожный покров. В результате появляется ощущение тепла на обрабатываемых участках во время массажных манипуляций.

При помощи процедуры можно избавиться от проблем кожного покрова на различных местах. Это зона ягодиц, бедренные участки и живот. Можно выполнять вакуумный массаж банками как от целлюлита, так и для избавления от дряблости кожного покрова.

Процедура, выполняемая самостоятельно, поможет устранить такие неприятные явления, как растяжки кожи после родов, или рубцы.

Подготовительные мероприятия

Для получения желаемого результата от сеансов, необходимо понимать, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками. Перед сеансом нужно выполнить следующие подготовительные мероприятия:

1. необходимо хорошо распарить участки к обработке. Можно полежать в ванной, и добавить в воду немного морской соли и любимого эфирного масляного состава. Бывает ванна переносится тяжело, тогда достаточно теплого душа;
2. чтобы получить лучший результат, рекомендуется использовать мочалку из жесткой ткани в процессе распаривания кожи. Мочалкой нужно хорошо растирать проблемные участки, которые подвергнутся антицеллюлитному массажу вакуумными банками. На мочалку можно нанести специальные средства, которые улучшают кровоток кожного покрова;
3. можно не использовать мочалку, особенно при слишком чувствительной коже. Достаточно приготовить домашний скраб, и тщательно помассировать проблемные места. В качестве скраба смешивают соль с медом, молотый кофе с оливковым маслом или сливками;
4. после принятия ванной необходимо хорошо высушить кожу махровым полотенцем.

Когда кожный покров раскроет поры, и проблемные места будут подготовлены, можно приступать к антицеллюлитному массажу вакуумными банками в домашних условиях.

Выполнение процедуры

Главное, правильно делать баночный массаж от целлюлита для получения желаемого результата. Выполняя мероприятие дома, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. перед установкой банок на обрабатываемые участки, их нужно тщательно, но осторожно зажать в кулаке. Это касается резиновых и силиконовых изделий;
2. для образования вакуумной среды между кожей и силиконовым элементом, необходимо чтобы втягивающая поверхность для обработки составляла 1,5 см, не меньше;
3. делать массаж от целлюлита банками необходимо с помощью разных манипуляций. Манипуляции бывают по кругу, в прямом направлении, зигзагообразные. Чтобы достичь желаемого результата, желательно использовать все типы движений. Причем каждую манипуляцию нужно выполнить от 5 до 6 раз.

Далее рассмотрим, в каких направлениях правильно делать массаж банками от целлюлита.

Направление в процессе сеанса

Направление массажных манипуляций зависит от зоны, которая подвергается процедуре. Так, если массируются руки, то движения начинаются с плеч, сзади, и идут к подмышечной впадине.

Зигзагообразные массирующие движения нужно делать, если имеются проблемы с кожным покровом в нижней части грудной клетки.
Если массируются ноги, то необходимо соблюдать следующие правила:

• запрещается делать массирующие движения с внутренней бедренной стороны;
• выполняются исключительно вертикальные движения, и манипуляции направлены сверху вниз.

Антицеллюлитный массаж банками бедер и ягодиц выполняется так:

• от колена с задней части. Манипуляции прямые, направлены к ягодичным складкам;
• круговые направления идут от центра ягодиц, и переходят к бедрам с внешних участков;
• начиная от центра ягодиц, массаж выполняется зигзагами, и аккуратно переходит к бедренной части изнутри.

Бедренные участки спереди обрабатывается от верхней зоны, с переходом к зоне паха с внутренней стороны, и одновременным направлением от коленки кверху.

Антицеллюлитный баночный массаж живота выполняется поэтапно:

1. манипуляции спирального типа проводятся от пупа, и переходят к линии талии;
2. верхнюю часть живота при антицеллюлитном массаже банками, обрабатывают линейными манипуляциями, проводя от пупа и заканчивая промежутками между ребрами;
3. снизу живот массируется также, и затем движения идут к области паха.

Общая продолжительность антицеллюлитного массажа банками дома, примерно 40 минут.

Как только сеанс закончен, нельзя сразу же вскакивать и заниматься повседневными делами. Понимая, как правильно делать вакуумный антицеллюлитный массаж банками, необходимо грамотно заканчивать мероприятие. Дайте отдых телу, и полежите минут 10 по завершении сеанса. Таким образом обработанная кожа расслабится и отдохнет.

Обычно домашний курс состоит из 10 или 12 процедур.

Какие масла желательно использовать во время массажного мероприятия?

Делать массаж вакуумными банками от целлюлита нужно с применением масел из вытяжки растений. Так процедура даст лучший результат, и сам процесс будет проходить комфортно.

Можно применять не только масла, но и специальные средства для массажа, которые есть в продаже. Но лучшим вариантом станет приготовление специального состава на основе натуральных масел в условиях дома.

За основу рецепта можно взять косточковое масло винограда или персика. В выбранное средство добавляется 20 капелек любой эфирной вытяжки, что больше нравится. Но, делать антицеллюлитный массаж банками желательно с использованием масел, дающих эффект против целлюлита. Такое воздействие оказывают следующие растительные вытяжки:

• гераневая. Вытяжка из этого растения замечательно действует на кожу, устраняя бугорки и неровности. Масло воздействует на верхние участки кожного покрова, устраняя застойные явления. Уже после проведения нескольких массажных мероприятий, кожный покров выравнивается буквально на глазах. Устраняются даже глубокие и масштабные растяжки;
• масло из можжевелового дерева не только помогает делать массаж, но и способствует нормализации обменных процессов. Благодаря применению можжевелового средства для массажа, уходит отечность, и выходит излишняя жидкость;
• вытяжка из кипариса успешно устраняет эффект апельсина, и одновременно способствует регенерации кожного покрова. С помощью этого масла кожа становится ясной, свежей, омолодившейся, потому что получает необходимое питание и достаточно кислорода;
• кедровое средство способно разогреть проблемные зоны кожи при процессе массажа. Благодаря грамотному разогреву в проблемных местах нормализуется кровоток и обменные процессы;
• использование масла из грейпфрута позволяет не только качественно делать массаж против целлюлита, но и снизить вес. Средство обладает мочегонным воздействием;
• самым действенным маслом считается вытяжка из апельсинового дерева. Проблемные участки кожного покрова, при использовании масла, получают необходимый кислород, и одновременно освобождаются от токсических веществ. Масло помогает в процессе регенерации пострадавших мест кожи.

Какое масло выбрать зависит от предпочтений и вкуса. Независимо от выбранного состава для выполнения сеанса, составы для массажа, приготовленные самостоятельно, дают лучший результат.

При желании можно запастись специальным составом от синяков. Как уже говорилось, после первых массажных сеансов, на проблемных зонах часто возникают синяки. И пока тело привыкнет, желательно использовать специальное средство.

Для поддержания эффекта от массажа, необходимо грамотно питаться, делать хотя бы легкие физкультурные движения, побольше гулять. Важно пить побольше простой воды, без газа. Соблюдение несложных бытовых правил в сочетании с массажными антицеллюлитными курсами, дадут желаемый эффект. Важно не доводить кожу до такой стадии, когда домашние процедуры перестанут помогать.