Лечебный массаж

Огулов — висцеральный массаж: суть метода

Существует специальная массажная техника, позволяющая воздействовать на внутренние органы. После сеансов улучшение наступает не только в физическом плане, но и психологическом. Это висцеральный массаж Огулова. Суть висцерального массажа Во время массажного сеанса проводится исследование живота, через который обнаруживаются поврежденные связки внутренних органов. С помощью специальных надавливающих и проникающих движений, специалист приводит к норме положение определенных органов. При...

Расслабляющий массаж для грудничка: простые способы

Когда появляется маленькая кроха, то оба родителя пытаются окружить свое чадо любовью и заботой, ведь первые месяцы самые главные в жизни ребеночка. Он познает мир, получает не только эмоциональные изменения, но и физические. Поэтому все пытаются проводить с грудничком как можно больше времени, уделять все свое внимание. Одним из главных аспектов является здоровье малыша, которое...

Массаж позвоночника в домашних условиях: 6 лучших техник

После долгого рабочего дня многие чувствуют себя усталыми, даже разбитыми. Появляется ощущения спазма мышц, болит шея, спина. Лучшим способом устранения симптомов усталости и перенапряжения станет массаж позвоночника в домашних условиях. Разберемся, когда показана процедура, какие существуют техники выполнения. Противопоказания к процедуре Выполнять массаж позвоночника можно не всегда. Необходимо обязательно выяснить, какие существуют противопоказания, можно ли делать...

Массаж от коликов у новорожденных детей

Коликами обычно называют резкие боли в виде схваток, которые следуют друг за другом. Чаще всего они вызываются кишечными расстройствами, возникающими из-за скопления газов, с которыми маленький кишечник еще не может справиться. Пищеварительная система ребенка в первые месяцы после рождения еще несовершенен. Мышцы живота еще слабые, ферментная система до конца не сложилась, перистальтика кишечника несбалансированна....

Массаж для беременных в домашних условиях

Сложно найти человека, который не любил бы массаж. Особенно к этому склонны женщины. Еще в древние времена люди знали, какую пользу приносит эта процедура. Ею лечили и даже предупреждали некоторые заболевания. И хотя массаж действует на организм человека благотворно, возникает вопрос: можно ли делать массаж при беременности? Ведь каждая мама готова отказаться от того, что...

Китайский лечебный массаж: показания и противопоказания

Для омоложения и похудения применяются различные методики. Это всевозможные косметологические процедуры и даже операционное вмешательство. Но, многие предпочитают использовать китайский лечебный массаж, как средство, приостанавливающее процесс старения. Показания к проведению китайской методики Суть китайского массажа заключается в воздействии специальными движениями на определенные точки. Массажные движения направлены по линиям, отвечающим за приток энергии. Популярен как китайский массаж...

Точечный массаж от головной боли: моментальная помощь

Многие люди сталкиваются с проблемой головной боли. Случается это по разным причинам: переутомление, стресс, хронический недосып, плохая экология. Прием таблеток от головной боли превращается постепенно в привычку, но помимо фармацевтических препаратов, есть и еще один чудодейственный способ избавиться от головной боли – точечный массаж. Удобен он тем, что человек может сделать себе его самостоятельно, тем...

Массаж ног при варикозе в домашних условиях: какой эффективнее?

Сосудистые проблемы, связанные с ногами, могут развиться в любом возрасте. Обычно заболевание лечится комплексными терапевтическими мероприятиями. Это курс медикаментозных средств, физиолечение и массирование. Возможно обучиться массажу ног при варикозе в домашних условиях. Противопоказания к сеансам Прежде чем проводить массаж при варикозе нижних конечностей, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к выполнению лечебного мероприятия. Игнорирование запретов приведет к прогрессированию...

Массаж шеи при остеохондрозе: ТОП 6 техник

Постоянная усталость, головные боли, проблемы со сном. Причиной недомоганий часто выступает остеохондроз. При первых признаках заболевания необходимо принимать действенные меры по их устранению. Массаж шеи при остеохондрозе помогает практически полностью избавиться от проблемы. Немного об остеохондрозе Главной причиной развития остеохондроза считается продолжительное нахождение в положении сидя. Заболевание часто развивается у водителей, у людей, чья профессия связана...

Техника массажа спины в домашних условиях

Хороший способ расслабиться после тяжёлого дня, снять напряжение и усталость — сделать массаж спинной области. Для этого не обязательно приглашать специалиста и оплачивать его услуги. Можно справиться самим. Главное условие при этом — не навредить. Поэтому перед начальным курсом необходимо потренироваться. Даже лёгкий массаж спины в домашних условиях требует осуществления определённых норм. Это несложно Научиться делать массаж...